产后身体的关节和韧带较为松弛,在抱宝宝或活动时要留意动作轻柔,防止过度用力形成损害。饮食方面,不宜过早食用油腻、辛辣和影响性食物,防止影响乳汁质量或导致肠胃不适。产后要按医师要求守时复查,包含查看子宫康复状况、盆底肌功能等。
专家解读
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霍姆格伦篮下进攻形成文班亚马犯规,两罚全中,第四节还有24.9秒时雷霆队以103-105落后。霍姆格伦防守犯规,文班亚马两罚一中,亚历山大打破扣篮,两边只差1分。卡斯尔被犯规两罚全中,第四节还有9.8秒时马刺队以108-105抢先。雷霆队连叫两个暂停,福克斯提前犯规,霍姆格伦两罚一中,106-108。文班亚马被犯规两罚一中,霍姆格伦拿到篮板。福克斯持续犯规,威廉姆斯两罚全中,雷霆队以108-109落后。文班亚马发球几乎失误,卡鲁索拼抢时被吹犯规,瓦塞尔两罚全中,马刺队以111-108抢先。威廉姆斯被犯规,第一罚进了,第二罚故意不进,卡鲁索抢到篮板将球抛回,惋惜无法完结最后一攻,马刺队以2分优势险胜。卫冕冠军利物浦在主场2-0力挫布莱顿。上半场,埃基蒂克开场46秒闪击,阿利松力阻单刀,乔-戈麦斯伤退,解禁回归的萨拉赫候补其登场。下半场,萨拉赫助攻,埃基蒂克头槌完结梅开二度确定胜局。
雷迪什单打得手翻开第四节,湖人队抢先10分。库明加和佩顿追回5分,雷迪克央求暂停。勒布朗单打稳住形势,八村塁随后独取6分,湖人队从头抢先9分。勇士队再次反扑,他们连造犯规罚进6球,里夫斯站出来回敬5分,第四节还有3分45秒时湖人队以102-94抢先。勇士队暂停后库里三分不中,克里斯蒂两罚全中,库里开战连追5分,勇士队再次把距离拉回到5分。勒布朗弧顶反击三分,湖人队以107-99抢先。库明加两罚一中,克里斯蒂篮下打进,库明加溜底线接球扣篮,勇士队以102-109落后。勒布朗和里夫斯轮番投篮打铁,勇士队又追5分把距离缩小到2分。
孕期胎教可促进胎儿发育。音乐胎教,挑选舒缓乐曲,每日定时播放。语言胎教,孕妈妈可与胎儿聊天、讲故事。抚摸胎教,悄悄抚摸腹部。运动胎教,孕妈妈适当活动。这些胎教办法能影响胎儿感官,促进大脑神经发育,为宝宝出世后的智力与情感开展奠定基础。
次节竞赛,达拉斯飞翼接连两节被纽约自由人限制单节缺乏20分,她们前4分多钟被摆开21-39落后18分距离,李月汝第二节还剩5分25秒候补登场。李月汝上篮被梅斯曼封盖,李月汝上半场完毕前三分出手继续不中。李月汝第二节没有得分,达拉斯飞翼第二节19-22再输3分,上半场完毕达拉斯飞翼34-50落后纽约自由人16分,李月汝前两节仅得到3分。中场休息回来,梅斯曼首先上篮扩展18分优势,达拉斯飞翼逐渐攻防限制纽约自由人,李月汝一度助攻队友得分,纽约自由人主帅怒喷裁判吃T。达拉斯飞翼表里开花打出一波21-6攻势,现已追到55-58仅差3分,约翰内斯三分命中,奥贡博瓦尔上篮追分,约翰内斯三罚全中。达拉斯飞翼单节23-14追回9分,三节完毕达拉斯飞翼追到57-64落后纽约自由人,李月汝前三节16分46秒4中1仅得到3分6篮板2助攻。