孕期呼吸短促较常见，特别是孕晚期。因子宫增大压榨肺部。孕妈妈要坚持杰出姿态，挺胸抬头，使肺部充分扩张。防止在空气不流转环境久待。可进行深呼吸练习，如腹式呼吸，添加氧气摄入。若呼吸短促严峻或伴有心慌等，及时就医。

　　专家解读

　　www.yaxin868.com_中国教育考试网

　　伊朗打败新西兰摘铜，让一些人对我国男篮打进亚洲杯决赛的含金量产生质疑，那么这场过后，那些质疑烟消云散！我国队前三节打完都在抢先，最多抢先15分，第三节被反超后还能拿回抢先，末节拼到生死一球，这在赛前都是难以想象的画面。澳大利亚的库克斯和加洛维两大攻坚手被逼得合砍53分才勉强过关，我国男篮证明了自己此前的体现货真价实。

　　若孕妈妈呈现早产宫缩，除药物克制宫缩外，还可改动体位，如左侧卧位，以减轻子宫对下腔静脉的压力，添加子宫胎盘血流量。一同，要避免性日子，避免影响子宫引发宫缩。孕期恰当运动有助于增强体质，但要避免剧烈运动，特别是有早产倾向的孕妈妈。

　　NBA惯例赛持续进行，洛杉矶湖人队（16胜13负）赢下圣诞大战避免连败。戴维斯只打了7分钟就伤退，勒布朗拿到31分和10次助攻，里夫斯送出三双26分、10个篮板和10次助攻，他们率队在第三节重夺抢先。库里末节连中三分追平，里夫斯打破打进绝杀球，湖人队在客场以115-113打败金州勇士队（15胜13负）。勇士队遭受2连败。

　　西协甲球队亚摩勒比塔官方宣告，21岁日本中场球员中井卓大提前完毕租赁，回归皇马。不过球员所在的生意公司“Roalza Sports”在社媒发文，标明中井卓大将在下半赛季被皇马转租到西乙桑坦德竞技。该公司在社媒写道：“中井卓大将在下半赛季租赁前往桑坦德竞技效能，祝他好运！”中井卓大自己也转发了这条社媒。中井卓大现年21岁，日本中场，2014年参与皇马青训体系，上一年夏天从卡斯蒂亚租赁加盟西协甲球队亚摩勒比塔效能。效能期间他各项赛事共出战11次，出场时刻684分钟。桑坦德竞技现在位于西乙联赛榜首，抢先第二名的阿尔梅里亚4分。