怎么选择胎教歌曲，都知道因为胎教对宝宝好，那么准妈妈们应该怎么选择胎教歌曲呢？孕中期，胎儿四个月时，胎教歌曲内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听。

　　专家解读

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　　“确实很痛苦，有时感觉非常痛苦。但正如我所说，你内心知道你自己是否已经全力以赴。比如2018年的比赛中，我在开场不久后就受伤了（被拉莫斯扭伤肩膀），但我还能做得更多吗？不能。2022年在法兰西体育场，库尔图瓦表现得非常出色（9次扑救），这可能是他生涯中最好的一场比赛，我们还能做得更多吗？我不这么认为。所以，这没关系。有时那是你的日子，有时候是我的日子，不可能总是我的日子。当你明白这一点时，你就不会太长时间沉浸在挫败感中，然后你就能重新投入战斗。”“我没有预料到我们会这么快取得成功，谁能想到这次转型会如此迅速地获得成功？我想没有人能料到。季前赛期间，斯洛特来找我，希望我能成为其他球员的榜样。我告诉他不必担心，我总是全力以赴，不是为了树立榜样，而是因为这就是我的风格。他向我阐述了他对我的期望，赋予了我在组织进攻方面相当多的责任，这让我感到非常满意。斯洛特非常直接，他重新激发了队内的竞争氛围。此前在克洛普手下，我们可能在最后阶段过于安逸。而斯洛特和他的团队更愿意倾听和交流感受，我认为这对我的表现起到了重要作用。最重要的是，他们带领我们走向了成功。我对范迪克说，不想抹杀任何人的功绩，但在没有克洛普、菲尔米诺、马内、亨德森以及2020年那批队友的情况下赢得冠军，显得更加特别。我们虽然拥有一支非常优秀的队伍，但大多数人之前从未尝过胜利的滋味，这让人感到非常满足。”“说实话，我觉得我们在王子公园球场非常幸运，因为阿利森在那里奉献了他职业生涯的最佳表现。然而次回合我们运气不佳，双方各有机会，最终比赛进入点球大战。我不认为巴黎比我们更值得晋级，我们整个赛季的表现都非常出色，但在唯一状态略有下滑的一个月里，我们遇到了当时欧洲状态最好的球队。”“说实话，我觉得我们在王子公园球场非常幸运，因为阿利森在那里奉献了他职业生涯的最佳表现。然而次回合我们运气不佳，双方各有机会，最终比赛进入点球大战。我不认为巴黎比我们更值得晋级，我们整个赛季的表现都非常出色，但在唯一状态略有下滑的一个月里，我们遇到了当时欧洲状态最好的球队。

　　孕期腰酸背痛较常见。因子宫增大改启航体重心，脊柱生理弯曲改动。孕妈妈要坚持正确姿态，站立时挺胸昂首，坐时腰部有支撑。避免提重物。可恰当进行腰部按摩、热敷。加强腰部肌肉练习，如简略的腰部扩展动作，缓解孕期腰酸背痛不适。

　　进入次节竞赛，太阳攻防两端大崩盘，他们次节仅得到17分持续打铁，且防卫端被黄蜂的接连攻势给打崩。太阳在整个第二节竞赛，单节17-37狂输20分，上半场竞赛完毕太阳46-59被黄蜂反超13分优势。前两节竞赛，黄蜂现已3人得分上双，太阳仅一人得分上双，布克得到21分，杜兰特7中2得到8分，比尔7中1得到2分。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，在前往医院途中应尽量坚持平稳，避免剧烈不坚决。可挑选平躺或半卧位，削减子宫对下腔静脉的压力。若有条件，可呼叫救护车，以便在途中得到专业的医疗护理。