产后第一次排尿很重要，可在产后 4 - 6 小时测验排尿，若有困难可通过听流水声、热敷下腹部等办法诱导。产后应尽快下床活动，这有助于促进血液循环，防备血栓构成，也利于胃肠蠕动康复，减轻腹胀等不适。

　　专家解读

　　亚星游戏_中国教育考试网

　　NBA惯例赛76人主场对阵联盟垫底的鹈鹕，恩比德持续伤停，锡安队内禁赛缺席。76人遭鹈鹕绑缚最多落后16分情况下，76人毕竟时刻追到个位数距离仍前功尽弃，毕竟76人115-123负鹈鹕，鹈鹕完毕2连败收成赛季第8胜。76人：恩比德缺席，乔治25分11板5助2断、马丁5分3板4助、亚布塞莱6分7板、乌布雷21分7板2断、马克西30分6板12助、康西尔13分、戈登6分2板、雷吉7分2板。鹈鹕：锡安禁赛，霍金斯21分2板2助2断、米西9分7板4帽、麦科勒姆38分3板3助、穆雷17分10板6助、阿尔瓦拉多13分9助2断、波士顿11分2板、泰斯12分4板。

　　孕妈妈怎样做好自我监测和处理？1.留神每日丈量体温，重视有无呼吸道症状，重视体重改动。2.孕28周后学会胎动计数。孕28周往后，主张孕妈妈每天早中晚各数1小时胎动。孕晚期胎动因人而异，一般胎动次数1小时≥3次或2小时≥10次，如胎动小于3次/小时、或较前显着改动，主张赶快就诊。3. 主张孕妈妈自我监测血压并做好记载。如血压≥140/90mmHg，或呈现头晕、目炫、心慌、憋气、下肢浮肿等，应及时到医院就诊。

　　暖心！个人养老金准则再推进，人力资源社会保证部等五部分12日发布奉告，自12月15日起，在全国全面实施个人养老金准则，一同根据前期试行情况，提出丰富产品供应、添加收取现象等新要求。　一系列调整优化，有利于准则完善，煽动更多人为晚年日子增添保证。作为底子养老保险、企业及作业年金外的“第三支柱”养老保险，个人养老金是群众在税收优惠支撑下，给自己存的一笔养老钱。试行仅两年，36个先行城市和区域个人养老金开户人数就已跨过7000万。这不只源自银行的生动引导，更闪现出人们添加未来养老贮藏的较强自愿，以及对更好“老有所养”的遍及等待。

　　不同人群头晕想吐是怎样回事，小儿头晕儿童阶段不多见，头晕的首要表现为头昏目炫，严峻者有房子旋转感觉。因婴幼儿多不会倾吐，年长儿童偶有倾吐头晕的，多为非器质性病变引起。比方：睡觉缺少、低血糖、晕船或晕车、颅内压增、消化不良、美尼尔概括征等原因。