孕产妇外出留神事项有哪些？少逛街，少集会，少聚餐;有必要出门时，留神防寒保暖，避免感冒。科学全程地佩带医用口罩，避开人群集结场所，尽量削减乘坐公共交通东西，留神手卫生，饭前便后、公共场所回来后、触摸可疑露出物后(门把手、电梯按键、手机、钥匙等)、触摸过动物后、用手捂口鼻咳嗽后，均要用洗手液或香皂按规范洗办法经活动水洗手，或许运用含75%酒精的免洗洗手液，外出回家后，妥善处理口罩，及时替换衣物，彻底清洁双手，一同清洗面部、五官等露出部位，及时消毒外出带着的物品，将外套置于阳台等空气流通的当地。

　　专家解读

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　　宝宝上火的原因，想要更好的处理宝宝上火这个事情，就一定要先找出原因，因为导致孩子上火的因素其实很多，不同的情况需要采取不一样的处理方式。

　　重生儿黄金期的宝宝会逐步对自己的身体部位有了知道。他们或许会初步触摸自己的手、脚、脸等部位，这是自我认知翻开的重要表现。家长能够在给宝宝洗澡、换尿布或穿衣时，边操作边奉告宝宝身体部位的称谓，如 “这是宝宝的小手，小手能够抓东西哦”，通过这样的办法协助宝宝知道自己的身体，促进其自我知道的醒悟和翻开。一同，宝宝也会初步对自己的动作有必定的操控才调，如查验将手放入口中、踢腿等，家长能够查询并煽动宝宝的这些根究行为，但要保证宝宝的安全。

　　孕妈妈怎样做好自我监测和处理？1.留神每日丈量体温，重视有无呼吸道症状，重视体重改动。2.孕28周后学会胎动计数。孕28周往后，主张孕妈妈每天早中晚各数1小时胎动。孕晚期胎动因人而异，一般胎动次数1小时≥3次或2小时≥10次，如胎动小于3次/小时、或较前显着改动，主张赶快就诊。3. 主张孕妈妈自我监测血压并做好记载。如血压≥140/90mmHg，或呈现头晕、目炫、心慌、憋气、下肢浮肿等，应及时到医院就诊。

　　CBA季后赛1/4决赛迎来北京德比的第4场对决，2-1抢先的北京队持续客场作战，北京队首要进入情况，陈盈骏带队反客为主上半场一贯限制北控，北京队第三节把分差摆开，末节张狂抢前场篮板抵御住了对手反扑，毕竟，北京队112-95击失利控，以3-1的总分晋级4强，将与山西队抢夺一张总决赛门票。四节比分：21-29，26-24，19-28，29-31（北控男篮在前）。北控男篮：里勒27分7助、朱松玮17分、萨林杰15分7板、陈国豪11分、沈梓捷8分5板4助、孟子凯8分、廖三宁4分6助北京男篮：杰曼25分6助、陈盈骏18分7助、翟晓川15分5板、纳托尔12分、曾凡博12分、所罗门11分13板、雷蒙11分6板、范子铭6分。两端跳球北京获得球权，雷蒙跳投射中，沈梓捷造犯规2罚2中，竞赛强度很大，两端进攻功率不高，接连打铁后北京队首要找回手感，陈盈骏和所罗门联手打出6-0，7分2秒，里勒跳投止血。杰曼跳投射中，陈盈骏射中三分，5分45秒，翟晓川射中三分帮球队把优势扩展到两位数打停北控。暂停回来，北控找到进攻收官，里勒和萨林杰接连造犯规4罚2中，翟晓川和杰曼连得5分后，里勒个人回应了5分，朱松玮和孟子凯4罚4中，陈盈骏情况超卓，再次投篮射中。加上杰曼上篮得手，首节战罢，北京29-21北控。