孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源，如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师辅导下补偿钙剂，补钙一同要多晒太阳，促进维生素 D 合成，协助钙吸收。但也不能过量补钙，避免引起其他问题。

　　专家解读

　　亚星游戏官网222在线玩_中国教育考试网

　　产后在给宝宝洗澡时，要留意清洗宝宝的耳朵和鼻子，但要防止损害宝宝的耳道和鼻腔。新妈妈在产后要留意坚持饮食的规则，守时定量进食，有利于身体康复和乳汁排泄。产后假如呈现产后脱发严峻，可在医师辅导下运用一些防脱发的产品或进行养分弥补。

　　及至末节竞赛，76人逐步被摆开83-94落后11分距离，鹈鹕多点开花接连得分，76人还剩5分41秒94-110落后16分距离。76人连得9分追到差7分，纳斯吃T送霍金斯罚中一球，麦科勒姆三分射中扩展11分优势。76人连追4分，麦科勒姆再中三分，马克西也是三分射中，鹈鹕随后再度扩展两位数优势奠定胜局，毕竟76人不敌鹈鹕。

　　本赛季欧冠至今，阿尔瓦雷斯出战7场打进6球，跨过了上赛季在曼城发明的个人单赛季欧冠进球纪录，一同成为了马竞近10年来在欧冠打进6球所用场次最少的球员。据核算，阿尔瓦雷斯本赛季各项赛事出战31场，打进16球助攻2次，包括西甲、欧冠、国王杯均有破门，其间进球数持续占有队内射手榜榜首位。上一年夏天，阿尔瓦雷斯以总价9500万欧的转会费，从曼城转会到马竞，这位阿根廷前锋也是寻求更多的出场时机，不甘愿担任哈兰德的候补。现在来看，阿尔瓦雷斯的挑选是对的，不过关于曼城来说，放走阿尔瓦雷斯也是亏大了。

　　随着主裁判一声哨响，两支球队就在场上拉开架势对攻，第5分钟帕夫洛维奇禁区内倒钩，给了奇克和对方门将直接对话的机会，可惜奇克的打门被瓦尼亚扑出，第16分钟红黑军团卷土重来，恩昆库接到队友传中后，底线附近头球回做，点球点附近的萨勒马科尔斯，直接凌空扫射，可惜没有压住，皮球直接飞出了底线。第22分钟，迈尼昂扑救脱手，惊出红黑军团一身冷汗，好在埃尔马斯的打门没有命中目标，第37分钟AC米兰获得反击机会，萨勒马科尔斯带球推进到前场后，分给了无人盯防的恩昆库，但后者的打门放了高射炮，逃过一劫的那不勒斯，在2分钟之后打破场上平衡，迈尼昂左路下底传中，造成迈尼昂脱手，内雷斯补射建功，帮助那不勒斯取得了1-0的领先。易边再战，那不勒斯在第64分钟扩大领先优势，斯皮纳佐拉中场送出直塞，霍伊伦生吃德温特，左脚低射打远角，皮球击中立柱后入网，那不勒斯在客场将领先的优势，扩大到了2球。