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专家解读
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芳华风暴,当球队逐步走入正轨,上海男篮又刮起了球迷了解的“芳华风暴”。根据卢伟的说法,由李添荣、李弘权组成的“双李”组合是球队的要害培育方针:“上一年我做助理教练的时分,就对他俩重视度很高,他们也是沙龙的要害培育方针。他们也没有孤负整个教练组、沙龙对他们的希望,特别是这几场竞赛双李的发挥十分好。”双李之外,上海男篮的年青球员也在卢伟阅历的手下获得了练习时机,“年青球员是咱们的未来,不管输球赢球,都要让他们出场,收成阅历,未来是归于他们的。”
NBA惯例赛今日持续开打,掘金今日坐镇主场迎战鹈鹕。掘金在遭受一波3连败后即时回暖并拿到2连胜;鹈鹕则祸不单行遭受5连败,一同后卫中心穆雷跟腱大伤赛季报销。首节之争掘金尽管在主力对决中占不到便宜,但跟着轮换翻开他们活络接收竞赛,末段约基奇持续留在场上并带队送上一波14-5的攻势摆开两位数分差;次节形势和首节相差不大,掘金在和鹈鹕纠缠半节后再度接收竞赛,后半段一波14-3的攻势持续扩展抢先并奠定半场18分抢先。歇息归来掘金没能像上半场那样掌控竞赛,特别是后3分30秒直接哑火被鹈鹕打了一波10-0的攻势缩小分差;末节鹈鹕持续紧追比分保存希望,不过掘金顶住压力并在末段安稳输出一贯坚持着10分左右的分差坚持到毕竟。毕竟,掘金力克鹈鹕拿下竞赛,并送鹈鹕6连败。
掘金接连两节单节轰下30+反扑追分,掘金次节前4分钟追到40-42仅差2分,篮网随后扩展6分优势。约基奇攻传结合引领掘金打出一波16-2攻势,掘金现已56-48反超篮网8分。篮网追到差5分,掘金持续扩展抢先优势,掘金单节33-23净胜10分,上半场完毕掘金65-59反超篮网6分。前两节竞赛,掘金仅出手10次三分射中3球,篮网三分22中6,掘金3人得分上双,约基奇20+5+6,篮网2人得分上双,克洛尼14分与约翰逊13分。中场歇息回来,掘金前7分钟首要打出一波25-9攻势,掘金现已扩展90-68抢先22分优势。马丁接连两记三分与打破2+1得分,引领篮网打出一波11-4攻势追分,掘金单节29-20净胜9分,三节完毕掘金94-79抢先篮网。前三节竞赛,篮网现已5人得分上双,马丁17分与约翰逊16分,掘金4人得分上双,约基奇16中10得到26+9+11,波特15分与威少16+11+6。
卡鲁索和威廉姆斯联手10分,他们率队以10-3的小高潮开始第四节,雷霆队再次领先两位数。约基奇跳投命中,亚历山大两罚还击,戈登底角投中三分,掘金队以93-102落后。多尔特防守犯规,约基奇附加动作推倒多尔特,裁判回看录像吹罚约基奇恶意犯规,多尔特两罚全中,霍姆格伦突破得手,雷霆队领先13分。掘金队非常顽强,约基奇三分命中,他率队又追6分,亚历山大跳投命中,约基奇两罚一中,亚历山大三分命中,雷霆队以113-102领先。穆雷跳投还击,约基奇连造犯规,四罚全中,掘金队以108-115落后。哈滕突破跳投不中,威少拿到篮板,卡鲁索反抢时犯规,威少两罚一中,掘金队落后6分。霍姆格伦三分不中,约基奇勾手打进,掘金队追至111-115。亚历山大跳投不中,约基奇弧顶投中三分,双方只相差1分。威廉姆斯上篮不中,约基奇拿下篮板。威少左翼三分不中,戈登拿到篮板,篮下进攻被威廉姆斯封盖,卡鲁索拿到篮板,威少反抢时犯规。亚历山大两罚全中,第四节还有13.9秒时雷霆队以117-114领先。卡鲁索防守犯规,约基奇两罚全中,116-117。雷霆队暂停后亚历山大突破扣篮,雷霆队再次领先3分。戈登被犯规两罚全中,118-119。雷霆队再叫暂停,霍姆格伦被犯规,两罚不中,布劳恩拿到篮板。戈登左翼三分命中,威廉姆斯三分不中,掘金队以121-119险胜。