产后可恰当进行一些轻松的野外活动，如漫步等，呼吸新鲜空气，促进身体康复和心境愉悦。产后要留神给宝宝挑选合适的尿布或纸尿裤，要考虑宝宝的肤质和舒适度。产后假定呈现产后尿频且尿量少，或许是盆底肌松懈或泌尿体系感染引起，要进一步检查确诊。

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　　76人前35场15胜20负，上一场主场109-103险胜奇才。鹈鹕前38场7胜31负西部倒数榜首，早年两场连输森林狼与开拓者遭受2连败。本场76人缺少恩比德、洛瑞、麦凯恩、德拉蒙德，鹈鹕缺少锡安、英格拉姆、墨菲与琼斯。首节竞赛，两端持续紧咬比分缠斗至16-16平，鹈鹕随后在21-23落后情况下，打出一波7-1攻势反超比分。麦科勒姆火力全开持续得分，他单节10中6狂轰18分，首节完毕76人24-28落后鹈鹕，首节竞赛两端均是射中3记三分。中场歇息回来，两端进攻火力晋级翻开对攻，两队第三节均是轰下30+得分。两端缠斗至67-67平，鹈鹕连得9分获得抢先优势，76人持续缩小距离缠斗，76人单节31-34再输3分，三节完毕76人78-87落后鹈鹕。前三节竞赛，鹈鹕4人得分上双，麦科勒姆20中10得到30分，其间外线三分9中4。76人也是4人得分上双，马克西18+5+10，其间三分7中0，乌布雷15分与乔治12+8+3。

　　太阳队的布克得到28分和13次助攻，阿伦得到17分，邓恩得到17分和5个篮板，吉莱斯皮得到15分和4次助攻，奥尼尔得到11分、6个篮板和4次助攻，古德温得到11分，理查兹得到10分。马刺队的卡斯尔得到26分、7个篮板和5次助攻，约翰逊得到19分，巴恩斯得到13分和4个篮板，哈珀得到12分，布莱恩特得到10分，文班亚马14投4中，得到9分、9个篮板、2次助攻和4次盖帽。开场后两队几回战平，6平、8平后奥尼尔和布克各中三分，太阳队获得抢先。巴恩斯回敬三分，太阳队外线再次开战，吉莱斯皮和邓恩轮番投中三分，他们带领球队打出11-2的小高潮，首节还有2分50秒时太阳队以25-14抢先。马刺队暂停后卡斯尔打3分成功，约翰逊三分中的，他们把比分追近。吉莱斯皮连投带罚反击4分，首节结束时太阳队以31-24抢先7分。理查兹和吉莱斯皮联手4分，第二节开始后不久太阳队以37-26抢先。约翰逊和哈珀合取5分缩小差距，理查兹和布克轮番投中三分，太阳队又得8分扩展抢先。哈珀补篮得手，但他落地时有些崴脚，随后被换下离场。两队之后各得几分，古德温忽然开战，命中2个三分球，半场前2分40秒时太阳队以61-44抢先。巴恩斯三分止血，马威扣篮得手，文班亚马扣篮反击，邓恩打破得手，半场结束时太阳队以70-52抢先18分。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的呼吸练习，如腹式呼吸，协助放松身体，减轻子宫缩短带来的不适。一同，可在医师阅历下进行恰当的体位调整，如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕，添加舒适度。

　　早产宝宝的神经体系检查十分重要，可前期发现脑瘫等神经体系疾病的痕迹。在宝宝出世后，医师会进行神经体系点评，如肌张力、原始反射等检查。家长也要靠近查询宝宝的运动发育、智力发育等情况，如有异常及时就医。