孕妈妈孕期应避免远程旅游，特别是在孕晚期。长时刻的颠簸和劳累或许诱发早产。若有必要出行，应挑选舒适的交通东西，并留神歇息和安全。一同，要随身带着产检材料，以便在途中呈现问题时能及时得到当地医疗的协助。

　　专家解读

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　　产后可恰当进行一些简略的腿部力气操练，如深蹲等，但要留意姿态正确，防止受伤。产后要留意给宝宝做好防晒作业，在阳光激烈时防止宝宝直接暴露在阳光下。产后假如呈现产后恶露有臭味，或许是感染引起，要及时就医医治并加强会阴部护理。

　　早产宝宝的心思和情感翻开也需求重视，家长要给予宝宝满意的关爱和陪同，树立超卓的亲子联络。通过拥抱、抚摸、轻声细语等办法，让宝宝感遭到温温暖安全感，促进其心思和情感健康翻开。

　　国际道破赛第二个竞赛日，刚刚获得苏格兰道破赛冠军的雷佩凡，携手上赛季最佳新秀国强，女子世锦赛冠军白雨露，以及老将傅家俊、田鹏飞、黄佳浩、王雨晨、周跃龙、马海龙等9名我国选手出战。详细竞赛效果为： 雷佩凡5-4反转安东尼-汉密尔顿、周跃龙以5-1打败马海龙、国强以5-0零封黄佳浩、田鹏飞以5-1打败白雨露、王雨晨以4-5惜败给 约翰-希金斯、傅家俊以2-5不敌瑞恩-戴、其他几场竞赛效果为：“机长”阿里-卡特5-4约书亚-托蒙德杰米-琼斯5-3利亚姆-普伦、诺鹏-桑卡姆5-1 迪恩-杨、安东尼-麦克吉尔5-0女子世锦赛冠军瑞安-埃文斯、罗伯特·米尔金斯5-2法拉赫-阿贾布。而“墨尔本机器”尼尔-罗伯逊退赛，前单限制时赛冠军迈克尔-霍尔特不战自动晋级。

　　新生儿黄金期的感官开展敏捷。他们的嗅觉能分辩母亲的气味，这有助于寻找奶源和树立情感联络。味觉也在不断发育，对不同味道有开端感知，所以妈妈在饮食上应防止食用过于辛辣、影响性食物，防止影响宝宝味觉体会和乳汁质量。触觉方面，宝宝对轻柔的接触、拥抱等反响活跃，家长可多进行此类互动。一同，随着时刻推移，宝宝的运动才能开端萌发，从开端的无意识动作逐步向有目的的活动改变，如测验昂首号，家长可当令给予辅佐训练，但要留心适度，防止过度劳累或构成危害。