孕期因子宫压榨下腔静脉，易呈现下肢静脉曲张。孕妈妈要防止久站久坐，常常活动腿部，如抬腿、屈伸等动作。歇息时举高下肢促进血液回流。穿戴医用弹力袜，减轻静脉压力。操控体重，削减下肢负担，防备下肢静脉曲张发生与加剧。

　　专家解读

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　　不同人群头晕想吐是怎么回事，中年人为何有时莫名其妙突发头晕，有时劳累、着风、着凉、中暑、缺觉、饥饿或剧烈运动或心情大起大落后，或莫名其妙觉得有没什么诱因，年轻人或中年人突然出现较单纯的头晕，一般没有明显头痛、复视、嘴歪、言语含糊、肢体麻木和无力等症状，其原因可能是血管痉挛或前庭功能一过性减退，导致数分钟、数小时或数日的头晕。

　　新生儿的脚常呈内翻或外翻状，这是正常的，跟着生长发育会逐步改善。他们的眼睛或许会有排泄物，可用洁净棉签蘸温水悄悄擦洗，从内眼角向外眼角方向。新生儿的体重添加速度较快，一般每月添加 0.6 - 1 公斤。

　　孕期口腔健康不容忽视。因激素改动，牙龈易肿胀出血。要坚持迟早刷牙，运用软毛牙刷与含氟牙膏。饭后可用清水漱口。守时进行口腔检查，孕中期较安全。如有口腔疾病，及时医治，避免因口腔感染影响胎儿健康，坚持孕期口腔清洁卫生。

　　辽宁男篮迎战新疆男篮。此役之前新疆男篮2比0横扫南京同曦男篮晋级，而辽宁男篮在教学赛中战平了山西男篮，演练了技战术，磨合了阵型，现在两支球队都情况正佳。13日上午9点38分，据辽宁媒体人“导演”最新音讯闪现季后赛第二轮今日开打，齐麟现已于昨日抵达沈阳和新疆队集合，赵睿和李炎哲将缺席今晚竞赛。如此音讯关于辽宁男篮来说是喜忧参半，由于再次之前齐麟在队内练习受伤，一贯没有跟从大部队抵达沈阳，此次回归来看他应该没有大问题，能够出战辽宁男篮首战与新疆男篮主场竞赛。齐麟本赛季场均贡献14.1分3.2篮板2.0助攻，投篮射中率42.3%，三分射中率32.3%，罚球射中率75.3%。惯例赛总得分521分，三分射中88记（联盟第26）。他是现在新疆男篮外线最安稳得分点，本赛季添加持球打破份额，场均打破5.1次。能够说在赵睿和李炎哲不能出战的情况下，齐麟和阿布都沙拉木以及内线劳森、哈雷尔、黑根斯将成为新疆男篮的主攻点，在与同曦男篮的两场竞赛中，刘炜对技战术打法以及人员组织也算是恰到好处，现已做好了各种也应对计划，特别是在惯例赛表现超卓的皮特森以及爱德华兹2名外援，可见关于季后赛现已做好了布置和组织。而关于辽篮主帅杨鸣来说也需求高度重视，一方面新疆男篮进行了两场12进8的竞赛，竞赛情况会更好，此外外援是新疆男篮的强点，要比奥利弗、弗格以及威尔斯更强悍，此外刘炜必定会采取针对性办法来限制辽篮，希望杨鸣要引起重视，并当心。