产后在给宝宝喂奶时，要留意两头乳房轮番喂，确保乳汁均匀排泄，也有利于防备巨细奶。新妈妈的房间要坚持安静，防止噪音搅扰宝宝和自己的歇息。产后可恰当弥补益生菌，有助于调度肠道菌群，改进肠胃功能，防备便秘和腹泻等问题。

　　专家解读

　　亚星在线注册_中国教育考试网

　　孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　灰熊外线三分火力回暖，他们第三节狂轰6记三分，其间贾伦单节6中5射中3记三分得到15分，贝恩8中6得到14分，两人单节合计得到29分持平鹈鹕第三节全队得分。灰熊仰仗团队攻势碾压，他们单节打出43-29净胜14分攻势，三节完毕灰熊105-100反超鹈鹕。前三节竞赛，鹈鹕4人得分15+，穆雷21+5+7、麦科勒姆17分、墨菲18分与霍金斯15分。灰熊5人得分上双，贾伦22+5+7、肯纳德22+6三分与贝恩16分。及至末节竞赛，灰熊持续攻防两端捆绑鹈鹕，他们在前7分钟打出23-12工商，灰熊现已128-112抢先16分优势。麦科勒姆中投得分，小皮蓬2+1回敬，灰熊随后持续扩展18分抢先优势。灰熊持续掌控场上形势，鹈鹕现已无力回天，鹈鹕随后提前撤下主力丢掉，毕竟灰熊打败鹈鹕收成5连胜。

　　NBA惯例赛雷霆主场对阵尼克斯，其间雷霆是背靠背第二场。雷霆在最多落后14分情况下刚烈追分，特别是末节攻防碾压反超比分，毕竟雷霆117-107打败尼克斯豪取14连胜，持续改写队史最长连胜纪录，且对阵东部球队10胜0负（不包括NBA杯决赛输雄鹿，该场竞赛不计入惯例赛），尼克斯完毕9连胜。雷霆：亚历山大33分7助攻，杰伦20分，维金斯19分，哈尔滕施泰因4分14篮板7助攻。尼克斯：哈特19分，阿奴诺比20分，唐斯17分22篮板，布里奇斯24分，布伦森22分9助攻。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可查验一些中医保胎办法，如中药保胎、艾灸等，但需在正规中医医师辅导下进行，保证安全有用。一同，要与西医医治相结合，概括点评医治效果。