若孕妈妈有子宫变形,如纵隔子宫、双角子宫等,早产风险较高。孕期需加强监测,查询子宫形状和胎儿发育情况。有早产倾向时,可选用相应的保胎办法,如运用宫缩克制剂、卧床歇息等。
专家解读
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遭受左膝前交叉韧带撕裂的欧文履行剩下一年4300万美元的球员选项,并与独行侠完结3年1.19亿美元的提早续约。独行侠还有望用状元签选中弗拉格,到时将组成欧文+浓眉哥+弗拉格三巨子阵型。仅仅根据名记Shams报导,欧文是拒绝履行下赛季的4300万美元球员选项,随后与独行侠重新签约3年1.19亿美元。根据报导,独行侠管理层和欧文的经纪人谢特利亚-莱利-欧文(欧文的继母),在近日敲定提早续约协议,稳固欧文对达拉斯的长时间承诺。仅仅欧文到底是履行球员一年球员选项与否,目前两位记者报导存在不合。欧文在2024年联手东契奇,协助独行侠时隔13年重返总决赛,终究输给凯尔特人丢冠。不过在曩昔一个赛季的中期,东契奇被独行侠买卖送走,也是让独行侠备受外界的指责,直到他们抽中状元签。
产后身体虚弱,需保证满意歇息以助康复体力。饮食上要养分均衡,多摄入高蛋白、高纤维食物。留神个人卫生,特别是会阴部清洁,防备感染。尽早开奶促进乳汁排泄,按需哺乳。产后应避免久站久坐,可恰当进行简略康复运动,如凯格尔运动,协助盆底肌康复。
产后或许会呈现便秘现象,可多吃蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食物,多喝水,恰当活动,养成守时排便的习气。产后不宜过早进行重体力劳动或剧烈运动,一般主张产后 6 周后根据身体康复情况逐步添加运动量。
孕期因激素改变,皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹,可提早涂抹橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑,要留意防晒,运用温文护肤品。皮肤或许变得枯燥或油腻,需依据肤质挑选适宜清洁与保湿产品,坚持皮肤清洁与水润,呵护孕期肌肤健康。