NBA惯例赛持续进行，金州勇士队（18胜16负）拿到连胜。库里休战、库明加伤退后维金斯挺身而出，他得到24分，施罗德拿到17分和9次助攻，他们率队末节顶住对手反扑树立胜局，勇士队在主场以121-113打败孟菲斯灰熊队（23胜13负）。勇士队拿到2连胜，灰熊队遭受2连败。勇士队的维金斯得到24分，施罗德得到17分和9次助攻，沃特斯得到16分，希尔德得到14分，库明加得到13分，他在竞赛中扭伤脚踝离场。戴维斯得到11分、9个篮板和5次助攻，格林得到9分。灰熊队的杰克逊得到23分和9个篮板，贝恩得到22分、4个篮板和10次助攻，拉拉维亚得到17分、4个篮板和9次助攻，皮蓬得到12分和5个篮板，克拉克得到10分和6个篮板。

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　　英超第二轮，曼城坐镇伊蒂哈德球场迎战热刺。上半时，约翰逊第35分钟扫射破门为热刺获得抢先优势，帕利尼亚伤停补时阶段推射破门斩获热刺生涯处子球；下半时易边再战，两边均无建树。全场竞赛完毕，曼城主场0-2负于热刺。两边前史交锋164场，曼城64胜35平65负稍处弱势，其中在英超先后交手56次，曼城战绩19胜8平29负同样处于下风。两队上赛季英超两回合竞赛，曼城先是主场0-4惨败，随后客场1-0完结复仇。本赛季英超首轮，曼城、热刺双双击败各自对手赢得赛季开门红。

　　同样情况的球队还有大连英博，本赛季作为升班马的大连队，同样让人眼前一亮。前锋U19朱鹏宇已经坐稳主力前锋的位置，本赛季也已经有进球得分。而昨天边路的新援刘祝润用自己在边路炸裂的表现连过三人，打入一个精彩的进球。大连还有像杨铭锐，毛伟杰，吕焯毅这样的好苗子，都已经踢上了中超。球队后腰廖锦涛甚至已经引起国家主教练的关注。这些都要感谢俱乐部主教练给予这些年轻球员上场比赛的机会。谈及主帅比克斯塔夫，康宁汉姆表示：“他太棒了。他做了很多事情，显然包括战术方面，他让我们处在正确的位置上，让我们能够发挥自己的优势，才让我们有了今年这样的表现。他激励我们、推动我们的方式，我从来没有在其他团队中体验过。”

　　产后假定有母乳喂食困难，如乳汁缺少或宝宝吸吮困难等，可咨询专业的母乳喂食参谋或医师，寻求协助和教训。产后要留神查询宝宝的生长发育情况，如体重、身高、头围等方针是否正常添加，假定发现异常要及时调整喂食办法或就医。

　　身体底子康复后，产妇能够做仰卧起坐来瘦肚子。正确的办法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后逐步把身体下降回原位。当背部着地的时分，便能够初步下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。