产后可进行深呼吸练习，协助放松身心，缓解产后焦虑和疲倦。在给宝宝穿衣服时，要留神挑选合适的尺码和材料，避免过紧或粗糙的衣物影响宝宝皮肤。产后假定呈现发热，体温跨过 38℃，且持续不退，要及时就医，查明原因，或许是感染等问题引起。

　　专家解读

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　　凯尔特人队的布朗和火箭队的史密斯缺席。开赛后两队替换领跑，申京连投带罚得到4分，布鲁克斯三分中的，火箭队以15-12抢先。霍勒迪遽然开战，连中2个三分球引领球队打出10-0的反击波，首节还有5分50秒时凯尔特人队以22-15反超。格林跳投止血，两端随后拉锯几个回合，凯尔特人队坚持比分抢先，普理查德单打得手，首节完毕时他们以37-31抢先6分。

　　产后可恰当进行臀部按摩，促进臀部血液循环，防备臀部脂肪堆积。产后要留意给宝宝接种疫苗，依照国家免疫规划程序准时接种，可有用防备多种传染病。产后假如呈现产后郁闷加剧，甚至有伤害自己或宝宝的主意，家人要高度重视，及时带新妈妈去看心思医师并给予更多的关爱和陪同。

　　男篮亚洲杯第三名争夺战，新西兰男篮对决伊朗男篮，伊朗男篮阿米尼缺席。伊朗男篮借助三分雨攻势压制，在第三节中段逐步扩展18分抢先优势，新西兰男篮在末节持续反扑一度追到仅差3分，终究伊朗男篮79-73打败新西兰男篮获得第三名，伊朗男篮也是时隔10年队史第2次获得亚洲杯第三名，新西兰男篮获得第四名。伊朗男篮：阿米尼缺席，卡兹米16分16篮板，阿加扬普尔4记三分14分，瓦赫迪19分，贾法里5记三分22分,新西兰男篮：金13分，卡梅隆18分，戴维森9分。

　　孕妈妈孕期养分不良或许添加早产风险，应合理膳食，摄入满意的蛋白质、维生素、矿物质等。如缺少叶酸或许影响胎儿神经管发育，缺钙或许影响骨骼发育并诱发宫缩。有妊娠并发症如妊娠期高血压、糖尿病等的孕妈妈，更要生动操控病情，削减早产或许。