孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　专家解读

　　www.yaxin772.com_中国教育考试网

　　孕妈妈鼻子不通气怎样办？约有20%孕妈咪在妊娠期产生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以终究3个月多见，咳嗽可用鸡蛋1次打匀，加少数白糖和生姜汁，用半杯开水冲服2-3次即可治好咳嗽。

　　产后可恰当进行腿部按摩，促进腿部血液循环，防备下肢水肿和血栓构成。新妈妈在产后要留神个人形象的打理，这有助于跋涉自傲心和心境。产后在给宝宝喂药时，要严峻依照医师的叮咛，留神药物的剂量和用法。

　　首要政策是让米兰重返欧冠赛场，到了3月的时分，我们得处在那个方位上。于现已曩昔的那个赛季，你有什么解释吗？足球比赛总是很难说。举个简略的比如：我看了意乙联赛，斯佩齐亚参加晋级附加赛的阵型和前一年参加保级附加赛的阵型有很大的不同。我不想去评判上赛季哪里没做好，我看了比赛，也看得很快乐。今日，新赛季初步了，我们得专注于此。米兰上赛季拿到了一个奖杯，打进了意大利杯决赛，还踢了许多精彩的单场比赛。我要罗致上赛季好的方面：球队是有实力的，我的使命是让他们发挥出最佳水平，这需求球员、沙龙以及米兰内洛的所有人共同极力，以获得最好的效果。在米兰，我们有必要一向怀揣着寻求极致的大志，永久不要满意于现状，要全身心地投入作业。尤其是在联赛傍边，这不是一场一锤定音的比赛，我们得保持稳定的节奏。

　　怎样挑选胎教歌曲，都知道由于胎教对宝宝好，那么孕妈妈们应该怎样挑选胎教歌曲呢？比较受欢迎的胎教歌曲包括：中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等；童声如《春姑娘》、《幼年》、《铃儿响叮当》等乐曲；巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律靠近，对胎儿和新生儿有启示和安慰的效果。