孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应防止长期站立或坐着，常常改换姿态，举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，防止过紧。适当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。

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　　易边而战，元敏诚因伤被甘超换下，前者被直接送往了医院。第54分钟，韦世豪内切传球，费利佩拿球后带球进入禁区抽射破门，蓉城再次抢先比分，玉昆1比2蓉城。第63分钟，蓉城再次发起进攻，韦世豪助攻，费利佩抽射远角破门，蓉城客场3比1抢先玉昆！第66分钟，杨明洋在一次拼抢中疑似呈现伤情，表情非常痛苦，随后他被严鼎皓换下。第67分钟，玉昆也进行换人调整，韩子龙换下罗竞，张宸梁换下李松益。第75分钟，蓉城再次进行换人调整，木热合买提江·莫扎帕换下罗慕洛，廖荣祥换下胡荷韬。第78分钟，蓉城前场配合，费利佩传球，古尔芬克尔分球到右路，候补上台的廖荣祥内切破门，蓉城扩展比分，4比1玉昆。第88分钟，韦世豪直塞助攻，候补进场的李漠雨破门，蓉城客场5比1抢先玉昆。

　　孕妈妈孕期若触摸有害物质，如化学毒物、放射性物质等，或许导致胎儿变形并添加早产风险。应尽量避免从事相关作业或日子在污染环境中。若不慎触摸，应及时奉告医师，进行相关检查和点评。

　　NBA惯例赛76人客场对阵爵士，76人在最多落后14分情况下，恩比德与马克西率队不才半场形势反超11分。爵士随后夺回抢先优势，76人刚烈反扑追分，恩比德射中反超球，乔治要害罚球接连两罚一中，马克西要害两罚全中，毕竟76人114-111打败爵士收成3连胜，76人赛季初度收成3连胜，且76人最近12场9胜3负持续“北伐”。76人：恩比德32分5篮板4助攻4抢断2盖帽，马克西5记三分32分6助攻，乔治13分5抢断，亚布塞莱12分。爵士：马尔卡宁23分，塞克斯顿20分6篮板8助攻，森萨博20分，全队5人得分上双。

　　易边再战，体能问题和犯规费事开端侵袭我国男篮。赵睿一上来就领到第三犯暂时下场，进攻乏力的我国队不得不派上三后卫组合，把同样有犯规费事的朱俊龙推上大前锋。澳大利亚趁机完结反超，朱俊龙三节半就身背四犯被换下，一切都暗示着我国男篮好像即将崩盘。但程帅澎和雷蒙投中三分，胡明轩制作了三罚，我国男篮又一次顶住了，以71比68的抢先进入终究一节——这是澳大利亚本届第一次以落后的状况进入末节决战。