孕妇鼻子不通气怎么办？约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见，用加热后的金属汤匙放在开水中，在手掌上按摩“治感冒穴位”，如果某处感觉异常，则加强按摩。热按摩后，使用浸在冷水中的勺子刺激该区域。轻度流感或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。治疗感冒穴位位于左手拇指和食指和右手拇指第二关节下部手掌之间。

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　　产后或许会呈现便秘现象，可多吃蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，恰当活动，养成守时排便的习气。产后不宜过早进行重体力劳动或剧烈运动，一般主张产后 6 周后根据身体康复情况逐步添加运动量。

　　NBA惯例赛76人客场对阵爵士，76人在最多落后14分情况下，恩比德与马克西率队不才半场形势反超11分。爵士随后夺回抢先优势，76人刚烈反扑追分，恩比德射中反超球，乔治要害罚球接连两罚一中，马克西要害两罚全中，毕竟76人114-111打败爵士收成3连胜，76人赛季初度收成3连胜，且76人最近12场9胜3负持续“北伐”。76人：恩比德32分5篮板4助攻4抢断2盖帽，马克西5记三分32分6助攻，乔治13分5抢断，亚布塞莱12分。爵士：马尔卡宁23分，塞克斯顿20分6篮板8助攻，森萨博20分，全队5人得分上双。

　　孕妈妈孕期应防止过度劳累，保证满足睡觉。精神压力过大也或许诱发早产，可经过听音乐、漫步等办法舒缓心情。守时产检能及时发现早产危险，如宫颈短缩、胎儿发育反常等，以便采纳相应办法。

　　戈登扣篮扣飞了，小卡回身跳投射中，穆雷弧顶投中三分，两队战成100平。小卡三分不中，波特失误，鲍威尔右翼射中三分，第四节还有1分30秒时快船队以103-100抢先，约基奇两罚全中，小卡右翼跳投射中，第四节还有54.1秒时快船队以105-102抢先。布劳恩和约基奇先后失去三分，掘金队以3分距离惜败。NBA季后赛持续进行，洛杉矶快船队客场赢球追平总比分。尽管约基奇送出三双，但小卡得到39分和5次助攻，第四节要害时刻射中两分协助球队扩展抢先，布劳恩和约基奇先后失去扳平三分，快船队在西部首轮第二场做客以105-102险胜丹佛掘金队。快船队将总比分扳为1平，两边系列赛的第三场将移师洛杉矶进行