孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的心思调适办法，如深呼吸、冥想等，缓解严峻心境。一同，可与其他有类似阅历的孕妈妈交流，同享阅历和心得，增强决计。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若有早产痕迹，医师或许会运用糖皮质激素促进胎儿肺老到，削减早产儿呼吸窘迫概括征的产生。一般在孕 24 - 34 周之间运用，可显着跋涉早产儿的存活率和生计质量。

　　孕妇鼻子不通气怎么办？约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见，喉咙发痒感冒时，立即用浓盐水每10分钟漱一次口，10次以上即可见效。

　　马竞CEO吉尔-马林日前接受了沙龙媒体采访，并炮轰了欧超新推出的联合联赛。欧超欠好公司A22此前标明，欧超联赛改名为联合联赛，并将招引更多部队参与。对此吉尔-马林说道：“欧超联赛一度是一个根据关闭联赛的项目，它将维护少数球队，并使欧洲足球金字塔处于风险之中。”“而现在，欧超所演化出来的联合联赛，现已成为一支沙龙为其顽固敌视准则的办法。宽厚说，我信任改动你不认同的事物的最佳办法是从内部初步。从外部来看，不管这家沙龙规划有多大，你所抵达的仅有用果就是给电视台和赞助商制作不供认性，并因此减缓其时办法下足球赛事的翻开。”

　　孕妈妈孕期若患有自身免疫性疾病，如体系性红斑狼疮等，或许影响胎儿发育并添加早产风险。需在孕前或孕期在风湿免疫科医师和妇产科医师一同阅历下进行医治和监测，调整用药计划，保证母婴安全。