欧联杯1/8决赛次回合热刺坐镇新托特纳姆热刺球场对阵阿尔克马尔。上半场，索兰克助攻奥多贝尔破门为热刺首开纪录。半场战罢，热刺暂1-0阿尔克马尔；下半场，麦迪逊破门再下一城，皮尔-库普梅纳斯进球将总比分扳平，但不久索兰克助攻奥多贝尔完毕梅开二度再次扩展比分优势。全场竞赛完毕，热刺3-1阿尔克马尔！76人队前锋保罗-乔治本周正在与医师参议针对其腹股沟和膝盖伤势的医治计划，其间或许包括手术的挑选。音讯人士称，估量下周初乔治与医师接见会晤后，将毕竟供认最佳医治计划。若是接受手术医治，乔治估量也会和恩比德相同提前完毕本赛季的征程。医学专家Jeffries在社媒上标明，76人的两位球星（恩比德和乔治）都或许因膝盖手术而完毕赛季，未来也布满不供认性。34岁的乔治本赛季一贯带着腹股沟、手指和膝盖的伤病坚持竞赛，在从前一个月里饱尝多种伤病困扰。

　　专家解读

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　　新生儿的睡觉有快速眼动期和非快速眼动期，在快速眼动期或许会有眼球滚动、肢体抽动等现象，这是正常的睡觉表现。他们的肠道消化功用在不断完善，对不同食物的消化才华逐步增强。

　　冬季也是多种皮肤病高发的时节。专家提示，这时常见的皮肤病有干性湿疹、手足皲裂、银屑病、严寒性荨麻疹等；一同，长时刻露出在严寒、湿润环境中，皮肤简略生冻疮，严峻时或许呈现部分的感染、溃疡、坏死。　饮食运动应避免哪些误区？俗话说：“冬季进补，来年打虎。”中医认为，冬季是进补的好时节。“但进补也要有度。”尚青华说，严寒气候会使人体消化减慢，加之冬季人们更倾向于吃高热量、高脂肪食物，胃肠道简略呈现问题。她提示家里的“掌勺人”和儿童家长留神，日常应清淡饮食、养分均衡，避免过度进补，儿童、晚年体弱者脾胃功用较弱，应避免积食。

　　说毕竟，我从前就说过，你每天都在接受点评。你不能把任何作业视为不移至理。成为全明星，你不能视为不移至理。能够上场，穿上球衣，代表你的球队，你不能视为不移至理。在场上代表你的家人，你也不能视为不移至理。在NBA竞赛中的每一秒，我都布满酷爱，我竭力带着高兴打球。一同，我了解篮球的商业运作，有时分球队需求做出对他们的球队、自身境况以及对超卓和总冠军的寻求最有利的举动。”但与此一同，这是双向的。你不能在这儿选用双重规范。假定球队能够自身做出最佳挑选计划，并且他们信任引入另一名球员就能立刻赢球时；当一名球员认为自己能够去另一支球队，并且信任自己有时机赢得总冠军时，咱们不能指责这个人，说他不忠诚、没做正确的事、让悉数人绝望。由于前史现已向你标明，你有必要做对你和你的家人最有利的事。你有必要做对赢球最有利、最重要的事。 ”

　　北京市第五届社区杯八人制足球赛开幕，招引 196 支社区球队报名，其间男人组 184 支，女子组 12 支。此次社区杯初次采用本区运动员代表本区参赛方法，践行 “体育回归社区、体育服务公民” 理念。预赛阶段完结 390 场对决，3332 名男女球员、535 名管理人员参赛，还有 10 名外籍球员。参加者表明，赛事既能学习交流，又能享受运动高兴，还能拓展交际 。