孕妈妈在孕期要留神坚持大便晓畅，避免用力排便诱发宫缩。可多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、生果、粗粮等，必要时可运用开塞露等通便药物。若孕妈妈患有阴道炎等疾病，应及时医治，避免炎症上行感染导致早产。

　　专家解读

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　　冬季也是多种皮肤病高发的时节。专家提示，这时常见的皮肤病有干性湿疹、手足皲裂、银屑病、严寒性荨麻疹等；一同，长时刻露出在严寒、湿润环境中，皮肤简略生冻疮，严峻时或许呈现部分的感染、溃疡、坏死。　饮食运动应避免哪些误区？俗话说：“冬季进补，来年打虎。”中医认为，冬季是进补的好时节。“但进补也要有度。”尚青华说，严寒气候会使人体消化减慢，加之冬季人们更倾向于吃高热量、高脂肪食物，胃肠道简略呈现问题。她提示家里的“掌勺人”和儿童家长留神，日常应清淡饮食、养分均衡，避免过度进补，儿童、晚年体弱者脾胃功用较弱，应避免积食。

　　宝宝上火的症状，宝宝上火的症状，孩子上火之后很简略呈现口舌生疮的现象，嘴巴里不舒畅，孩子就不愿意吃饭喝水，甚至会由于一点点小事就哭闹不已。还有一个症状十分显着，那就是“烂嘴角”。

　　库里持续缺席。开场的5平后康利三分中的，兰德尔后仰跳投射中，森林狼队以10-7抢先。暂停后两队你来我往，比分替换添加，库明加右翼射中三分，首节还有3分35秒时勇士队以21-23落后。戈贝尔两次扣篮得手，库明加打破得手，迪文琴佐左翼三分射中，森林狼队以30-23抢先7分完毕首节。巴特勒打3分开启第二节，两边拉锯几个回合，巴特勒又拿3分，波兹姆斯基两罚一中，勇士队以34-38落后。爱德华兹三分回击，格林和希尔德联手4分，勇士队只落后3分。森林狼队暂停后兰德尔打破得手稳住形势，库明加单打得手，康利突然开战，连中2个三分球，戈贝尔也扣篮得手，半场前2分25秒时森林狼队以53-44抢先。格林三分回击，兰德尔体现抢眼，独得6分率队以9-0的小高潮完毕第二节，森林狼队以62-47抢先15分。森林狼队的兰德尔上半场得到15分和4次助攻，康利得到11分、4个篮板和4次助攻，戈贝尔得到11分；勇士队的库明加得到11分，格林得到9分和5个篮板，波兹姆斯基得到9分，巴特勒得到8分。两边在第三节开端后你来我往，比分替换添加，迪文琴佐回身跳投射中，森林狼队以74-56抢先。波兹姆斯基连取5分率队追回6分，迪文琴佐打破得手，戈贝尔接连两次扣篮，森林狼队以80-62抢先18分。库明加追回4分，兰德尔和爱德华兹回击4分稳住局面。库明加打破得分，迪文琴佐和爱德华兹轮番投中三分，森林狼队又是一波9-0的小高潮，他们以93-68抢先25分。希尔德和库明加追回4分完毕第三节，勇士队以72-93落后。

　　第二节开始后不久里瑟三分命中，阿夫迪亚两罚全中，之后的比赛双方互有攻守，比分交替增加，霍勒迪和格兰特联手命中3个三分球，半场前3分55秒时开拓者队追至47-53。维金斯单打回应，里瑟又中三分结束7-0的小高潮，开拓者队只落后1分。维金斯再中三分，华莱士也锦上添花，雷霆队又拉开领跑。霍勒迪底角投中三分，亚历山大、哈尔滕施泰因轮流得分，半场结束时雷霆队以65-57领先。雷霆队的维金斯上半场得到19分，亚历山大得到17分和5个篮板；开拓者队的霍勒迪得到12分，格兰特得到10分。维金斯用三分球揭开第三节大幕，夏普追回5分，克林根、卡马拉轮流得分，本节进行了4分钟时开拓者队以68-73落后。亚历山大进攻发力，一人独取7分率队打出11-2的攻击波，雷霆队再次领先两位数。阿夫迪亚和格兰特各得4分，里瑟又中三分，开拓者队以11-2的反击波结束第三节，他们以81-86落后5分。