孕妈妈孕期若呈现不明原因的子宫缩短，即使不规则，也应引起重视。可暂时歇息，调查宫缩是否缓解。若宫缩继续或加剧，伴有腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，扫除早产或许。

　　专家解读

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　　吉达国民罚进第5粒点球后，败局已定的C罗显得十分绝望。他神态落寞，眼眶泛红几乎快哭了。绝望的他，也第一时刻摘下了队长袖标，迈着沉重的脚步脱离球场。本场竞赛，C罗现已拼尽全力，上半场C罗主罚点球射中帮助球队打破僵局。随后的点球大战，他第一个进场，轻松罚进也安稳军心，可以说作为首领C罗现已做到最好，无奈这一次他再次被队友拖后腿。客场对阵海牛之前，斯卢茨基表明，“接下去的每场竞赛对咱们来说都十分重要，只要发挥出最佳水平去赢得之后每场竞赛的成功。”

　　F组的头名，很或许是弗鲁米嫩塞，E组第2则很或许是国米；H组的第1名不出意外会是皇马，G组第2不是尤文便是曼城（末轮曼城必须打败尤文，才干取得小组第1）。若是按照常规思路，下半区将是巴黎vs迈阿密世界，拜仁vs弗拉门戈，弗鲁米嫩塞vs国米，皇马vs曼城。一旦呈现这种情况，巴黎、拜仁、国米、皇马、曼城5大夺冠热门，悉数在下半区！而在上半区，尤文是欧洲的扛旗手，帕尔梅拉斯/博塔弗戈也具备很强的搅局才能。按照这样的剧本，欧洲5大豪门在下半区厮杀，只要1队进决赛；实力偏弱的上半区，南美球队有望杀出重围。世俱杯小组赛C组，拜仁vs本菲卡。没多少人想到，总身价8.4亿欧元的拜仁，0-1负于本菲卡。这样的结局意味着，拜仁3场6分，以小组第2的身份晋级16强。对拜仁来说，这或许意味着困难才刚开始。

　　孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转换姿态，举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。

　　早产宝宝的体温监测很要害，由于其体温调度才华差，易受环境温度影响。可运用电子体温计或温感贴等东西，守时丈量宝宝体温。在保暖或降温时，要留神高低不宜过大，避免宝宝体温不坚定过大。