正常人怎样自测牙齿的健康，翻开嘴，查询牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较顽固和粘人，往往不简略用水冲走、也不简略被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需求更大的机械力气来铲除它们。

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　　NBA季后赛持续进行，波士顿凯尔特人队挽救赛点接连系列赛。怀特得到34分，布朗得到26分、8个篮板和12次助攻，他们率队依托三四节攻势建立大比分抢先，凯尔特人队在东部半决赛第五场以127-102打败纽约尼克斯队。凯尔特人队追至2-3，两边系列赛的第6场将回到纽约进行。凯尔特人队的怀特得到34分，布朗得到26分、8个篮板和12次助攻，普理查德得到17分和5个篮板，霍勒迪得到14分和7个篮板，霍福德得到12分和5个篮板，科内特得到10分、9个篮板和7次盖帽。尼克斯队的哈特得到24分和7个篮板，布伦森得到22分和6次助攻，唐斯得到19分和8个篮板，麦克布莱德得到11分，罗宾逊得到8分和13个篮板。凯尔特人队的塔图姆由于跟腱伤势赛季报销，波尔津吉斯进入首发。怀特开场后敏捷开战，连中2个三分球，凯尔特人队以8-4抢先。布里奇斯三分射中率队回击7分反超，怀特坚持攻击性，一人独取8分，首节还有5分钟时凯尔特人队以18-13抢先。唐斯三分追近，布朗回应三分，罗宾逊连投带罚得到4分，麦克布莱德底角投中三分，尼克斯队以25-26落后1分。豪瑟三分射中扩展优势，阿奴诺比投中三分率队以7-1的反击波完毕首节，尼克斯队以32-30反超。麦克布莱德在第二节开端后坚持进攻状况，连拿5分率队以8-2的小高潮局面，尼克斯队以40-32抢先，不过唐斯拿到三犯被换下。凯尔特人队暂停后霍勒迪两罚一中，哈特打破跳投射中，尼克斯队抢先9分。布朗进攻发力独取7分，霍福德射中三分，他们率队打出13-2的反击高潮，半场前5分45秒时凯尔特人队以46-44重夺抢先。布伦森回敬三分，普理查德当即回击，哈特连中2个三分球，凯尔特人队毫不示弱，怀特和布朗别离投中三分，两队战成57平。布伦森打破打进，布朗中投得手，半场完毕时两队以59平握手言和。

　　唐斯和罗宾逊四罚全中缩小距离，怀特打破形成布伦森五犯，两罚全中，凯尔特人队以89-76抢先。阿奴诺比打破被封盖，科内特篮下暴扣，两边距离拉开到15分。尼克斯队接连投篮打铁，三节完毕时凯尔特人队以91-76抢先。霍福德连拿5分开端第四节，凯尔特人队抢先20分。布伦森两罚一中，霍勒迪右翼射中三分，分差变为22分。布伦森连造犯规四罚全中，普理查德三分中的，霍勒迪篮下打进，第四节还有7分35秒时凯尔特人队以106-83抢先。尼克斯队暂停后布伦森再造犯规两罚全中，布伦森随后拿下第6犯，尼克斯队挑战失利，他提前结业。布朗和科内特合取4分，唐斯连进两球，普理查德又中三分，凯尔特人队以113-89抢先。两边各拿4分，哈特再中三分，霍勒迪敏捷回敬三分，凯尔特人队牢牢坚持24分抢先。尼克斯队终究时间无力翻盘，他们以102-127落败面对仍然缺少库里的勇士对决，虽然勇士末节一度顽强反扑追到个位数距离，但爱德华兹很快攻传结合从头扩展两位数优势，全场奉献22+7+12，带领森林狼终究连赢四场总分4-1筛选勇士。爱德华兹近两年季后赛，已经接连筛选杜兰特、约基奇、詹姆斯与库里四大MVP球员，且他24岁前解锁季后赛1000分里程碑，比肩詹姆斯、杜兰特与科比等成为历史第6人。23岁的爱德华兹飞速进步成长，他上赛季就带领森林狼晋级西部决赛，追平队史季后赛最佳战绩。本赛季截至现在，爱德华兹带领森林狼接连筛选湖人与勇士两支流量大队，最近两个赛季他已经接连筛选4位MVP超级巨星，其间库里因伤在系列赛，只打了一节多时间极为惋惜。

　　准则要愈加人性化。针对部分大众忧虑资金封闭时刻长、遇到困难无法支取的问题，告知添加了提早收取景象，推行了更灵敏的收取办法。除抵达收取根本养老金年纪、彻底丧失劳动才能、出国（境）定居外，参与人患严峻疾病、收取赋闲保险金抵达必定条件或许正在收取最低日子保证金的，也能够申请提早收取个人养老金。更人性化的安排，有利于增强准则招引力，让更多人安心将钱放进来。每一笔养老钱都来之不易，都需计之长远。相关部门必须继续加强监管和出资者维护，保证个人养老金安全稳健运转，让这笔资金通过长时刻堆集，真实发挥弥补养老的大作用。

　　男人4×400米接力决赛，将于北京时间21日晚上19点25分进行。美国队在该项目上具有强壮的统治力，他们现已在世锦赛和奥运会均完成了三连冠。决赛美国队最大的竞争对手，将是博茨瓦纳队。中超联赛第25轮，浙江队客场应战长春亚泰。第24分钟，梁诺恒犯规，马宁将其直接罚下。第79分钟，李提香当面质疑马宁，也被红牌罚下。浙江队9人迎战。本场比赛的主裁判是我国现在最闻名的裁判马宁。在场上，马宁向来以镇定、严峻闻名。今日，客队浙江队算是深刻地领教了这一点。第24分钟，梁诺恒后场防卫，正面铲球，踢倒了对手。马宁一初步出示黄牌，但在看了VAR后改判，将梁诺恒红牌罚下。少打一人的浙江队随后一度2-1抢先。不过，他们在第69分钟、第77分钟连丢2球，浙江队在比分2-3落后。第79分钟，李提香与对手卡方位，皮球出了边线。慢镜头显现，这个球应该是亚泰球员碰出去的。不过，马宁给了亚泰的球权，这让36岁的李提香很是愤恨。他立刻向马宁表明不满，并挥手反对。马宁根柢不惯着，直接向李提香出示一张黄牌，以示警告。