正常人如何自测牙齿的健康，观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。

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　　主场作战的勇士队形势不错，施罗德面临旧主连中2个三分球，他们以10-4抢先。勒布朗和八村塁追回5分，勇士队外线开战，维金斯和库里各中三分，他们以16-9抢先。之后两队拉锯几个回合，维金斯再中三分把勇士队抢先优势扩展到8分。里夫斯和克内克特回敬三分，湖人队以8-0的反击波完毕首节，两端战成23平。戴维斯由于扭到左脚踝离场。

　　足坛悲喜1夜：利物浦5-0残杀 曼城6场首胜 米兰4轮1胜 尤文叕平局，两支球队最近的日子都欠好过，可谓难兄难弟。做客皇权球场，瓜迪奥拉希望用成功来缓解压力，而范尼则希望拿到3分并走出保级区。第21分钟，萨维尼奥破门。第74分钟，哈兰德头球破门，打破进球荒。毕竟，曼城2-0制胜，拿到了最近6场竞赛的首胜，而蓝狐则惨遭4连败。第16分钟，赖因德斯破门，本赛季他的情况恰当超卓。第23分钟，迪巴拉腾空斩，罗马扳平了比分。米兰主帅丰塞卡染红，被罚下场。毕竟，两端1-1战平，米兰最近4轮仅仅赢下1场，在积分榜排在第8位，境况堪忧。

　　NBA季后赛持续进行，波士顿凯尔特人队挽救赛点接连系列赛。怀特得到34分，布朗得到26分、8个篮板和12次助攻，他们率队依托三四节攻势建立大比分抢先，凯尔特人队在东部半决赛第五场以127-102打败纽约尼克斯队。凯尔特人队追至2-3，两边系列赛的第6场将回到纽约进行。凯尔特人队的怀特得到34分，布朗得到26分、8个篮板和12次助攻，普理查德得到17分和5个篮板，霍勒迪得到14分和7个篮板，霍福德得到12分和5个篮板，科内特得到10分、9个篮板和7次盖帽。尼克斯队的哈特得到24分和7个篮板，布伦森得到22分和6次助攻，唐斯得到19分和8个篮板，麦克布莱德得到11分，罗宾逊得到8分和13个篮板。凯尔特人队的塔图姆由于跟腱伤势赛季报销，波尔津吉斯进入首发。怀特开场后敏捷开战，连中2个三分球，凯尔特人队以8-4抢先。布里奇斯三分射中率队回击7分反超，怀特坚持攻击性，一人独取8分，首节还有5分钟时凯尔特人队以18-13抢先。唐斯三分追近，布朗回应三分，罗宾逊连投带罚得到4分，麦克布莱德底角投中三分，尼克斯队以25-26落后1分。豪瑟三分射中扩展优势，阿奴诺比投中三分率队以7-1的反击波完毕首节，尼克斯队以32-30反超。麦克布莱德在第二节开端后坚持进攻状况，连拿5分率队以8-2的小高潮局面，尼克斯队以40-32抢先，不过唐斯拿到三犯被换下。凯尔特人队暂停后霍勒迪两罚一中，哈特打破跳投射中，尼克斯队抢先9分。布朗进攻发力独取7分，霍福德射中三分，他们率队打出13-2的反击高潮，半场前5分45秒时凯尔特人队以46-44重夺抢先。布伦森回敬三分，普理查德当即回击，哈特连中2个三分球，凯尔特人队毫不示弱，怀特和布朗别离投中三分，两队战成57平。布伦森打破打进，布朗中投得手，半场完毕时两队以59平握手言和。

　　世俱杯小组赛，欧冠冠军巴黎对阵西甲豪门马竞。上半场，巴黎打进2球。下半场，巴黎再入2球。终究，巴黎4-0横扫马竞。巴黎的全队身价为10.9亿欧。而马竞只要5.09亿欧，简直仅仅巴黎的一半。从纸面实力看，马竞和巴黎有着较大的距离。不过，赛前马竞并没有服软，其主帅揭露表明要在世俱杯上拿冠军。竞赛开端后，马竞马上认识到了巴黎的残酷。第19分钟，巴黎前场打出尖锐的合作，法比安-鲁伊斯远射破门，这是个十分角的射门，门将底子碰不到，1-0。上半场的补时阶段，巴黎打反击，K77助攻维蒂尼亚破门，2-0。第78分钟，0-2落后的马竞再遭冲击，朗格莱因不满裁判的判罚被出示个人第二张黄牌，并因而被罚下。第87分钟，少一人作战的马竞防卫失误，马尤卢打近角得分，3-0，竞赛完全失去了悬念。90+6分钟，巴黎还没有收手，马尤卢射门打在勒诺尔芒手上，裁判给了点球。韩国国脚李刚仁主罚，稳稳射中。