产后可进行一些简略的颈部按摩，缓解因低头喂奶等引起的颈部不适。新妈妈在产后要留意饮食的操控，防止暴饮暴食，防止影响身体康复和乳汁质量。产后假如呈现头痛、头晕等症状，或许是多种原因引起，如睡觉不足、贫血、血压反常等，要及时就医查明原因。

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　　湖人夺冠，其时他们具有波普、丹尼-格林和卡鲁索这种防卫斥候，但他们为了威少，丢掉了波普和格林，并且为了留住霍顿-塔克，放走了卡鲁索。这无疑是湖人近些年来最失利的运作。至少，湖人现在知道到了自己的过错，史密斯这笔生意，更像是威少生意的欠好，他们送走了高回合占有率的拉塞尔，换来了一名不占球权的防卫悍将。湖人现在的进攻功率还能排到联盟第12，但防卫功率只需第21，信任史密斯的到来，在有希望增强湖人投射的一同，大凹凸跋涉湖人的防卫。而这，是湖人本赛季能走多远的要害。

　　库里在第四节初步后坚持侵略性，独取6分率队打出8-3的反击波，勇士队只落后1分。约维奇左边底角反击三分，伯克斯也投中三分，热火队从头抢先10分。勇士队暂停后格林上篮得手，阿德巴约连进两球，罗宾逊再中三分，他们引领球队打出13-2的小高潮，第四节还有3分钟时热火队以112-94抢先。大比分距离让剩下竞赛没有悬念，两端都尽遣候补，毕竟热火队以114-98制胜。

　　第二节文班亚马连中三分，马刺打出一波13-3的侵略波，8分26秒时马刺45-35抢先抵达10分。穆雷一人连得5分，协助掘金在1分29秒追到48-55。凯尔登-约翰逊和文班亚马回敬一波5-0，马刺从头获得两位数优势。毕竟40秒约基奇靠罚球连得4分，半场掘金52-60落后8分。第三节威少连拿5分，带领掘金打出一波10-0的进攻高潮，7分42秒掘金68-64反超马刺队4分。此后两支球队在场上堕入对峙，比分一贯处于紧咬情况。波特在毕竟1分01秒三分射中，掘金队90-87抢先3分完毕第三节。

　　几乎由清一色新秀组成的国羽异军突起，连续击败韩国、丹麦和印尼三个强大对手后，首次夺得国际羽坛混合团体赛事的冠军奖杯。此后15届苏迪曼杯赛，国羽有过六连冠的辉煌，也有过意外丢失桂冠的遗憾，但每次参赛无一例外地冲进冠亚军决赛，在苏迪曼杯赛场创造了每届比赛至少挺进四强的出色战绩中国队和韩国队、印尼队、丹麦队是苏迪曼杯赛最有底蕴的4支球队，前9届比赛四支传统强队囊括每届赛事四强。2007年、2013年和2019年，丹麦队、印尼队和韩国队分别首次被挡在苏迪曼杯赛四强之外，神奇纪录先后作古，只有国羽做到届届至少冲进半决赛，1995年至2023年更是创造了连续15届比赛均夺得决赛入场券的神奇。今后两天，国羽将向连续16次冲进决赛、四连冠两个目标发起冲击，羽坛王者之师有望创造新辉煌。